Dezember 2022 – Man muss kein Sportler sein
Jetzt ist sie wieder da, die Weihnachtszeit. Eine Zeit zum Ausruhen, erholen und innehalten. Wenn da nicht das permanente schlechte Gewissen wäre, dass man eigentlich auch Sport treiben sollte, um seine körperliche Gesundheit nicht zu vernachlässigen. Aber in diesen kalten Tagen fällt das ja noch schwerer…. Eine neue Studie, die diesen Monat in einer der weiterlesen…